マッチングアプリで知り合った人と会う約束をしたけれど、前日や当日になって「やっぱり会いたくなくなった」と感じたことはありませんか?

そう思うのは特に珍しくありません
アプリでのやり取りは順調だったのに、急に不安や違和感が芽生えて躊躇してしまう人は少なくないのです。

僕にも経験があるピヨ
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ハッピーメール
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今回は、マッチングアプリで会いたくなくなったらどうすればいいのかを、わかりやすく解説します。自分の気持ちを大切にしながら、会うかどうかを判断したいという人は、ぜひ参考にしてください。
マッチングアプリでやっぱり会いたくないと思う理由
マッチングアプリで会いたくなくなる理由はそれぞれですが、いくつか共通した原因があります。自分の状況に当てはめて考えると、なぜ気が進まないのかを冷静に理解できます。

なんとなく面倒くさいと感じるときもあるピヨ

君は正直でいいね・・・
会いたくなくなる理由を詳しく見ていきましょう。
メッセージのやり取りで違和感を感じた
メッセージを通して徐々に「ん?」と思う瞬間が増えてくる・・・。そんな違和感は誰にでもあります。
最初は楽しくスムーズに進んでいた会話も、相手の言葉遣いや価値観との微妙なズレや、急に距離を詰めようとする行動が不快に思えることもあります。
このような場合は「会いたくない」と思うのも当然です。
実際に会うことで理想と現実のギャップを恐れている
「オンラインの印象と現実が一致しない」というのは、マッチングアプリによくある不安要素です。
写真やメッセージでは素敵だと思っていた相手も、実際に会ったらイメージと違うかもしれない。「違ったらどうしよう」という気持ちが強くなると、会うこと自体が怖くなってしまいます。
会う直前にモチベーションが低下した
日常生活が忙しくなったり、仕事で他の優先事項があったりする場合、気持ちがそちらに集中すると会う直前になってモチベーションが低下することがあります。
最初は会いたいと思っていたのに「今じゃなくてもいいかも」と感じてしまうわけです。
これは、あなたが悪いわけではありません。出会いはタイミングとも言えます。「縁がなかった」と考えるしかないでしょう。
マッチングアプリでやっぱり会いたくないと思ったときの断り方
やっぱり会いたくなくないと思ったときに「どうやって断ればいいかわからない」という人も多いと思います。会う前に、相手を傷つけず断り方と例文をいくつかご紹介します。
他に気になる人ができた時の断り方
会う約束をしていた人とは別に、相性の良い相手が見つかることがあります。
このような場合は、相手の気持ちを考慮しながら丁寧に状況を説明するのが理想です。
※他に良い相手が見つかったと断るときの例文
「ごめんね、実は別の人と付き合うことになったんだ。〇〇さんとのやり取りも楽しかったけど、その人とはもっと強く繋がってる感じがして。正直に伝えるのが一番誠実かなと思って。〇〇さんにも素敵な出会いがあることを願っています」
相手に対する敬意を示しながら、はっきりと意思を伝えている例文です。
当日になって会いたくなくなった時の断り方
約束はしたものの当日になって「ゃっぱり会いたくない」と思った場合は、突然の予定変更や急用を理由に断るのが無難です。この理由を使う場合は、具体的な説明を加えると説得力が増します。
※急用を理由に断る場合の例文
「ごめんね、急に仕事の締め切りが早まっちゃって、今週末はちょっと出かけられなくなっちゃったんだ。せっかく誘ってもらったのにごめんなさい。今のところ、しばらく新しい出会いに時間が取れなさそうだから、理解してもらえたら嬉しいな」
具体的な理由と今後の見通しを丁寧に説明すれば、相手の理解を得られるでしょう。
体調不良を理由にした断り方
体調不良や病気が理由なら、多くの人が理解を示してくれます。
※病気を理由に断る場合の返信例
「ごめんね、ちょっと体調を崩しちゃって外に出るのが難しいんだ。お医者さんにも安静にするように言われてて、しばらくは自宅で休む予定。約束してたのに、こんな形になっちゃって本当にごめんなさい。元気になったら、また連絡するね」
今後の可能性も残しながら丁寧に断る例文です。
マッチングアプリで会った後の断り方
実際に会ってみて違和感があるなら、無理に次のデートにつなげる必要はありません。大切なのは、相手に過度な期待を持たせず、誠実かつ角が立たない形で終わらせることです。
会った後に微妙だった場合の断り方と例文
会ってみて印象が違った、話が合わなかった、価値観にズレを感じたいったときは、理由を正直に伝える必要はありません。距離感のある表現が安全です。
※会った後に微妙だった場合の断り方
「お会いしてみて、考えた結果、ご縁を感じられませんでした。今回はご縁がなかったですが、良い出会いを応援しています」
応援する意思を示せばやり取りがすっきり終わり、相手への配慮にもなります。
誠実にお断りしたい場合の例文
会った後のお断りは「短く・丁寧に・理由を深掘りしない」が基本です。角を立てずに距離を置く方法を見てみましょう。
「昨日はありがとうございました。いろいろお話しできて楽しかったです。ただ、お会いしてみて今後の関係を進めるイメージが持てず、今回はご縁がなかったと感じています。また素敵な出会いがありますように」
「お時間を作っていただきありがとうございました。誠に恐縮ですが、今後お付き合いを深めていくのが難しいと感じたため、一度ここでやり取りを終えさせていただければと思います。ありがとうございました」
「昨日はありがとうございました。考えた結果、恋愛としてのご縁を感じられず、やり取りを一度区切らせていただければと思います。短い間でしたが、ありがとうございました」
理由を曖昧にしつつ、礼儀正しく締めればトラブルを避けられます。
マッチングアプリで会いたくなくなったときに避けるべき断り方

会いたくなくなったとしても、次のような断り方はNGです。
・直前に断る
・否定的な理由で断る
・連絡しない
それぞれ詳しく解説します。
会う直前に断る
会う直前に嫌になることもあるかもしれませんが、約束の直前に断るのは可能な限り避けましょう。
相手は準備を整え、わざわざ時間を確保している可能性が高いです。直前の断りは、相手の予定を大きく狂わせ、深刻な迷惑をかけることになります。
もし本当に会えなくなったとしても、できるだけ早めに連絡を入れましょう。少なくとも24時間前、可能であれば数日前には連絡したいところです。
早めに連絡すればするほど、相手も自分の予定を立て直す時間の余裕ができます。
否定的な理由で断る
相手を傷つけないためにも、否定的な理由で断るのはやめましょう。
たとえば、「あなたはタイプではない」「趣味が合わない」といった理由で断るのは適切と言えません。このような否定的な理由は、相手の自尊心を傷つけて不快な思いをさせる恐れがあります。
断る際には、ポジティブな表現や中立的な理由を使いましょう。たとえば、「自分の生活に余裕がなくなった」「今は新しい出会いを求める状況にない」といった表現を使うと、相手を否定せずに断ることができます。
いずれにしても、相手の人格や外見を批判せず、自分の状況や感情に焦点を当てて説明することが大切です。
連絡しない
マッチングアプリで相手とやり取りをしている中で、突然連絡を絶つのもNGです。
会う気がなくなったとしても誠実に対応しましょう。簡潔でも構わないので状況を説明して、丁寧に断る言葉を送りましょう。

連絡しないのは、さすがによくないよね

最低限のマナーは守りたいピヨ
建前であったとしても理由を伝えて、相手を傷つけないようにしましょう。
マッチングアプリで「やっぱり会いたくない」と断ったあとはどうする?
断った後は相手の反応を見守りましょう。多くの場合、丁寧に断れば自然にやり取りが終了します。
しかし、相手からの不適切なメッセージや執拗な連絡がある場合は、自分の安全とプライバシーを守るためにブロックを検討しましょう。
ブロックしても多くのアプリでは退会済みと表示されるので、相手には気づかれません。ブロックする場合は、アプリの機能や利用規約を確認したうえで、適切なタイミングで行ないます。
合わせて「ミュート」や「非表示」といった穏やかな対応方法も検討しましょう。
マッチングアプリ全般の悩みについては、こちらの記事もご覧ください。
相手に会いたくなるおすすめのマッチングアプリ
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メッセージのやり取りに抵抗が少ない人が多いため、会う前に不安が消えやすいのも魅力です。
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マッチングアプリで会いたくなくなったと感じたら無理して会う必要はない

何よりも重要なのは、自分の気持ちを最優先にすることです。
無理をして会う必要はありません。義務感から会おうとするのは、お互いにとって良い結果を生みません。
相手の気持ちを考えることも大切ですが、まずは「自分がどう感じているか」にしっかり向き合いましょう。
自分に正直な選択をすれば、結果的に相手への誠実さも守れます。無理せず、自分のペースで進めていきましょう。
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まとめ
急に会いたくなくなったときは、最低限のマナーを守りながら丁寧に断ることが大切です。会う気乗りがしない時や、前日になって会いたくなくなったというときがあっても、不要なトラブルを避けるために相手を傷つけるような言動は避けましょう。



